怀孕26周胎儿和孕妇的肚子分别有多大？

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26周的胎儿大概跟西葫芦一样大小，身高约33.02~35.56cm，体重约在793.79g ~901.19g。从26周开始每一个月体重能增加约500克，鼻子长开，肺部结构完成，开始喝羊水再吐出来进行呼吸运动，为出生后做肺呼吸做准备。

这个时期，宝宝的嘴唇对触碰到的东西显示出非常强烈的吸附反射。当自己的手在面前漂过，会很想把它吸住，还可以做握手等复杂的动作。我们是不是在经常在B超画像中可以看见宝宝吸吮大拇指的动作呢？

怀孕26周孕妈的子宫底长24厘米左右。26周也就是7个月了，腹围上限围82cm，下限为94cm，标准为87cm，肚子由下腹部大到上腹部。这个时期一下子腹围变大的人很多。因为肚子变大了，心脏负担增大，所以容易引起心悸或气喘。

怀孕26周左右孕妈要好好管理体重了。妊娠中期体重增加太多的话，容易引起妊娠糖尿病和妊娠高血压综合症。平均体型的人的体重通常会增加7～10kg。

这个时期由于荷尔蒙平衡发生变化，孕妈可能会出现乳头瘙痒、疼痛等生理性现象。

要记住你吃什么宝宝也吃什么，所以既要注意吃得营养又要注意吃的频度，少吃多餐，避免一次吃过多腹胀难受。另外，持续空腹容易低血糖，出现会有头晕、发抖、倦怠的感觉。所以随身携带一些零食，如水果、酸奶、面包等。

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