怎么找回自己曾经加过的QQ群？

在手机QQ里查找以前加入过的QQ群的操作步骤如下：帮助-我的qq中心-qq群-解散群-恢复解散的群-群恢复规则即可查看。 具体操作步骤如下： 首先登录qq，打开系统设置，点击【帮助】。 2.然后点击【我的qq中心】。 3.点击【qq群】。 4.点击上方的【解散群】，点击右侧的【恢复解散的群】。 5.第二项就是退出的群，就可以查看已经退出群的群号。点击下【群恢复规则】，28天之内就可以查看退出的群号，超过时间就不能查询。